Sthefany Martinez Bautista Psicóloga

Terapia de pareja online, en español

Cuando las discusiones se repiten y cuesta entenderse, un espacio guiado ayuda a volver a hablarse de verdad.

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¿Te identificas con esto?

  • Discutimos por lo mismo una y otra vez
  • Siento que ya no nos sabemos comunicar
  • Me cuesta expresar lo que siento sin que termine en pelea
  • Hay distancia entre nosotros y no sé cómo acercarnos

Que una relación pase por baches no significa que esté rota. Comunicarse bien es una habilidad, y como toda habilidad se puede aprender.

Cómo te acompaño

Trabajamos en entender el patrón que los enreda, en escucharse sin atacarse y en acuerdos concretos para el día a día. Pueden venir en pareja o puedes empezar por tu cuenta.

Cómo funciona

1

Te contactas y agendamos

Escríbeme por WhatsApp o pulsa el botón de agendar. Respondo personalmente y reservamos tu primera sesión.

2

Primera sesión de valoración

Nos conocemos y me cuentas qué quieres trabajar. En esta sesión entiendo tu situación y tus objetivos.

3

Te envío tu plan de trabajo

Con base en la valoración diseño tu plan de trabajo: objetivos claros y herramientas ajustadas a tu proceso. Mi terapia no es indefinida, trabajamos para llegar a resultados concretos.

4

Continúas a tu ritmo, sin compromiso

Si la propuesta te convence, seguimos tu proceso a tu propio ritmo, estés donde estés.

“Durante las sesiones me dio muchas herramientas y ejercicios para trabajar la relación con mi pareja. Sabe escuchar y guiar durante todo el proceso.”

Preguntas frecuentes

¿Tenemos que venir los dos? +

Lo ideal es venir en pareja, pero puedes empezar por tu cuenta. Mucho cambia cuando una de las dos personas modifica su forma de comunicarse.

¿Las sesiones son online? +

Sí, online por videollamada desde cualquier país. Solo necesitan conexión a internet y un espacio privado.

¿En cuánto tiempo se notan cambios? +

Depende de cada pareja, pero solemos ver avances en las primeras semanas cuando hay compromiso de ambos.

Da el primer paso hoy

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